年齢とともに変わる体のサポートとして、大人向けの粉ミルクが注目されています。普段の食事だけでは不足しがちな栄養を補うため、健康維持や美容に役立つ成分がたっぷり含まれた粉ミルクが豊富にラインナップされています。しかし、いざ選ぼうとすると種類が多くて迷ってしまいますよね。ここでは、大人の粉ミルクの選び方と、選ぶ際に注目したいポイントについてご紹介します。また、各製品のおすすめポイントやレビューも掲載していますので、購入の参考にしてください。
まずは選ぶ際のポイントですが、成分表示を確認し、必要な栄養をしっかり把握しましょう。粉ミルクには栄養が濃縮されたものもあり、過剰摂取を避けるためにも成分表示をよくチェックすることが大切です。
各製品の成分を比較しやすい一覧表も用意しました。
これを活用して、自分に最適な粉ミルクを見つけてください！
大人用 粉ミルクの選び方
選ぶときのポイントは目的に合った成分が含まれているかを確認することです。具体的には以下のような目的別の成分をチェックしてみましょう。
- 健康維持が目的なら…
- カルシウムやビタミンDを含んだ粉ミルクがおすすめです。骨の健康をサポートし、年齢とともに気になる骨密度の低下を防ぐ助けになります。
- 美容やエイジングケアを意識したいなら…
- コラーゲンやビタミンC、ビタミンEが入ったものを選ぶと良いでしょう。これらの成分は肌や髪の健康に働きかけ、体の内側から美しさをサポートします。
- 筋力維持が目的の場合は…
- たんぱく質がしっかり含まれているものがおすすめです。特に中高年の方にとって筋肉量を維持することはとても大切。プロテインパウダーほどではありませんが、粉ミルクには質の良いたんぱく質が含まれているものが多いので、運動と合わせて取り入れると効果的です。
味も重要なポイント！
粉ミルクは毎日続けることが大切なので、味も好みに合ったものを選ぶと続けやすくなります。バニラ味など飲みやすいフレーバーもあるので、いろいろ試してみるのも良いですね。もちろん無糖タイプもあるので、料理やシリアルに混ぜたり、好きなドリンクと合わせて摂取することもできます。
大人の粉ミルク製品の成分一覧・比較リスト
成分表示をチェックしよう
粉ミルクの中には、必要な栄養が濃縮されているものもありますが、成分表示をしっかり確認して、過剰摂取にならないように気をつけましょう。とくにビタミン類やミネラルは、サプリメントとの併用に注意が必要です。
下記のボタンを押すと、このような大きなテーブルが表示されます。2本指で操作してください。PCはトラックパッドを使うと便利です！
一覧表では、各成分の含有量を色分けしてわかりやすくしています。赤文字は最も成分が多く含まれている商品を示し、オレンジ色はそれに次いで多い商品です。この色分けを活用して、自分に必要な栄養素がしっかり含まれている商品を簡単に見つけられます。
商品写真をクリックすると、ページが下にスクロールして「商品紹介」セクションまで移動します。
| テーブルを |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | ミルク生活 | ミルク生活プラス | 大人のための粉ミルク おなかにやさしい | 大人の粉ミルク | 大人の賢い粉ミルク | おとなの ミルク習慣プレミアム | ユキちゃんのミルク | カラダ届くミルク | PREMiL プレミルスキム | PREMiL プレミルスキム コラーゲン | ミルク生活GOLD | MICHITA ミチタス |
| メーカー | 森永乳業 | 森永乳業 | 雪印ビーンスターク | 救心製薬 | ユニマットリケン | 伊藤忠食品 | 日本クリニック | アサヒグループ食品 | 森永乳業 | 森永乳業 | 森永乳業 | 明治 |
| 販売ページ |
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| 参考価格 | ¥2,275 | ¥3,024 | ¥2,480 | ¥2,950 | ¥1,980 | ¥1,630 | ¥1,410 | ¥2,106 | ¥864 | ¥864 | ¥4,210 | ¥2,618 |
| 内容量 | 300 g | 300 g | 300 g | 150 g | 300 g | 240 g | 80 g | 300 g | 160 g | 160 g | 300 g | 320 g |
| 1gあたりの単価 | 約 7.58 円 | 約 10.08 円 | 約 8.27 円 | 約 19.67 円 | 約 6.60 円 | 約 6.79 円 | 約 17.63 円 | 約 7.02 円 | 約 5.40 円 | 約 5.40 円 | 約 14.03 円 | 約 8.18 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | ||||||||||||
| エネルギー | 89kcal | 90kcal | 88 kcal | 67.0 kcal | 75.8 kcal | 77 kcal | 71.2 kcal | 69kcal | 64 kcal | 72 kcal | 90 kcal | 75 kcal |
| たんぱく質 | 2.0g | 3.5g | 5.0 g | 5.9 g | 2.8 g | 6.0 g | 7.2 g | 5.1g | 5.30 g | 7.44 g | 3.5 g | 3.8 g |
| 脂質 | 3.6g | 3.6g | 3.0 g | 0.72 g | 0.9 g | 1.1 g | 0.3 g | 0.84g | 0.16 g | 0.18 g | 3.6 g | 1.6 g |
| 炭水化物 | 12.9g | 11.4g | 10.6 g | 9.3 g | 14.2 g | 10.7 g | 9.9 g | 11.2g | 11.64 g | 10.08 g | 11.4 g | 12.8 g |
| 糖質 | 12.2g | 10.7g | 9.6 g | - | - | - | - | 9.3g | - | - | 10.7 g | 11.0 g |
| 食物繊維 | 0.7g | 0.7g | 1.0 g | - | - | - | - | 1.9g | - | - | 0.7 g | 1.8 g |
| 食塩相当量 | 0.12g | 0.12g | 0.10 g | 0.85 g | 0.095 g | 0.1 g | 0.15 g | 0.11g | 0.24 g | 0.24 g | 0.12 g | 0.07 g |
| ビタミンA | 130μg | 130μg | 200 µg | - | 108 μg | 193 μg | 4.62 μg | 170μg | - | - | - | 67～209 µg |
| ビタミンB1 | 0.17mg | 0.17mg | 0.18 mg | - | 0.24 mg | 0.31 mg | 0.06 mg | 0.21mg | - | - | - | 0.15 mg |
| ビタミンB2 | 0.22mg | 0.22mg | 0.18 mg | - | 0.32 mg | 0.35 mg | 0.2 mg | 0.31mg | - | - | - | 0.20 mg |
| ビタミンB6 | 0.22mg | 0.22mg | 0.12 mg | - | 0.22 mg | 0.33 mg | 0.08 mg | 0.20mg | - | - | - | 0.30 mg |
| ビタミンB12 | 0.30μg | 0.46μg | 0.50 µg | - | 0.59 μg | 0.60 μg | 0.14 μg | 0.70μg | - | - | - | 0.60 µg |
| ビタミンC | 12.5mg | 12.5mg | 10 mg | - | 17.9 mg | 25 mg | 1.0 mg | 39mg | 35 mg | 100 mg | - | 50 mg |
| ビタミンD | 2.8μg | 2.8μg | 2.0 µg (36%)※1 | 1.6 µg | 1.1 μg | 1.4 μg | 0.005 μg | 4.2μg | - | - | 2.8 µg | 2.9 µg |
| ビタミンE | 1.5mg | 1.5mg | 1.3 mg | - | 1.6 mg | 1.6 mg | 0.06 mg | 1.1mg | - | - | - | 3.0 mg |
| ナイアシン | 1.6mg | 1.6mg | 1.8 mg | - | 2.3 mg | 3.3 mg | 0.6 mg | 1.7mg | - | - | - | 2.8 mg |
| パントテン酸 | 1.1mg | 1.1mg | 0.4 mg | - | 1.58 mg | 1.2 mg | 0.6 mg | 1.3mg | - | - | - | 0.6 mg |
| 葉酸 | 36μg | 36μg | 36 µg | 640 µg | 44 μg | 60 μg | 0.8 μg | 37μg | - | - | - | 16～62 µg |
| 亜鉛 | 0.6mg | 0.6mg | 0.8 mg | - | 1.24 mg | 0.5 mg | 0.8 mg | 1.3mg | - | - | - | 1.0 mg |
| カリウム | 140mg | 124mg | 120 mg | - | 223 mg | - | 400 mg | 300mg | - | - | - | 90 mg |
| カルシウム | 150mg | 220mg | 150 mg | 640 mg (約93%) | 224 mg | 150 mg | 260 mg | 340mg | 480 mg | 227 mg | 220 mg | 240 mg |
| 鉄 | 2.9mg | 2.9mg | 1.6 mg | - | 0.5 mg | 1.8 mg | 0.04 mg | 3.1mg | 6.8 mg | 6.8 mg | 2.9 mg | 0.75 mg |
| マグネシウム | 18mg | 16mg | 13 mg | - | 48 mg | - | 30 mg | 200mg | - | - | - | 20 mg |
| リン | 63mg | 56mg | 100 mg | - | 64 mg | - | 200 mg | 95mg | - | - | - | 70 mg |
| ラクトフェリン | 20mg | 20mg | - | - | 22 mg | - | - | - | - | - | 40 mg | - |
| リノール酸 | 500mg | 450mg | 440 mg | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| α-リノレン酸 | 50mg | 45mg | 80 mg | - | - | - | - | 60mg | - | - | - | - |
| DHA | 11mg | 11mg | - | - | 1 mg | - | - | 12mg | - | - | - | 5.4 mg |
| ラクチュロース | 105mg | 95mg | - | - | - | - | - | - | 130 mg | - | - | - |
| ガラクトオリゴ糖 | 100mg | 95mg | - | - | 250 mg | - | - | - | - | - | - | - |
| ルテイン | 23μg | 20μg | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 中鎖脂肪酸（MCT） | - | 1.0g | - | - | - | - | - | 0.17 g | - | - | 1.0 g | 0.3 g |
| ビタミンK | - | - | 5.7 µg | - | - | - | - | - | - | - | - | 16.0 µg |
| セレン | - | - | 2.6 µg | - | 6.2 μg | - | - | 5.8μg | - | - | - | 7 µg |
| モリブデン | - | - | 3.5 µg | - | - | - | - | 11μg | - | - | - | - |
| トリプトファン | - | - | 66 mg | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| イソマルトオリゴ糖 | - | - | 200 mg | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 乳糖 | - | - | 0.35 g | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 銅 | - | - | - | - | 0.17 mg | - | 0.02 mg | 0.11mg | - | - | - | 0.05 mg |
| マンガン | - | - | - | - | 0.35 mg | - | - | 0.45mg | - | - | - | - |
| ヨウ素 | - | - | - | - | 22.4 μg | - | - | - | - | - | - | - |
| クロム | - | - | - | - | 3.1 μg | - | - | 8.8μg | - | - | - | - |
| モリブテン | - | - | - | - | 4.6 μg | - | - | - | - | - | - | - |
| 植物レシチン | - | - | - | - | 100 mg | - | - | - | - | - | - | - |
| ミルクプロテイン | - | - | - | - | 400 mg | - | - | - | - | - | - | - |
| シールド乳酸菌 | 100億個配合 | 100億個配合 | - | - | - | - | - | - | 100億個 | - | 200億個 | - |
| コラーゲン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 1000 mg | - | - |
| ビフィズス菌 BB536 | 20億個 | 20億個 | - | - | - | - | - | - | - | - | 40億個 | - |
| HMBカルシウム | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 500 mg |
| フラクトオリゴ糖 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 1000 mg |
| アレルゲン | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） | 記載なし | - | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） | 乳成分・大豆 |
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| 原材料名 | でんぷん分解物 （国内製造） 乳糖 植物油脂 乳たんぱく質 三温糖 カゼイン 難消化性デキストリン ガラクトオリゴ糖液糖 ラクチュロース 精製魚油粉末 ビフィズス菌末 殺菌乳酸菌粉末 カゼイン消化物 乾燥酵母 / 炭酸Ca クエン酸Na リン酸K 塩化Mg クエン酸 塩化K レシチン(大豆由来) リン酸Ca 炭酸K V.C ラクトフェリン 塩化Ca ピロリン酸鉄 香料 V.E ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 葉酸 マリーゴールド色素 V.D V.B12 | でんぷん分解物 （国内製造） 乳糖 乳たんぱく質 植物油脂 三温糖 中鎖脂肪酸含有粉末油脂 カゼイン 難消化性デキストリン ガラクトオリゴ糖液糖 精製魚油粉末 ラクチュロース ビフィズス菌末 殺菌乳酸菌粉末 カゼイン消化物 乾燥酵母 / 炭酸Ca クエン酸Na リン酸K 塩化Mg クエン酸 塩化K レシチン(大豆由来) リン酸Ca 炭酸K V.C ラクトフェリン 塩化Ca ピロリン酸鉄 香料 V.E ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 葉酸 マリーゴールド色素 V.D V.B12 | 脱脂粉乳（国内製造） デキストリン （でん粉糖化物） 乳たんぱく質 植物油 （パーム核油、パーム油、 カノーラ油、大豆油） イソマルトオリゴ糖液糖 イヌリン（食物繊維） レシチン クエン酸K 塩化Mg 炭酸Ca V.C ピロリン酸鉄 V.E グルコン酸亜鉛 炭酸K ナイアシン V.A パントテン酸Ca V.B1 V.B6 V.B2 葉酸 V.K V.D V.B12 （一部に乳成分 ・大豆を含む） | 乳清たんぱく質 （乳成分を含む） （ドイツ製造） デキストリン 粉末還元水飴 コラーゲン含有 ミネラル複合体 砂糖 ヨーグルトパウダー 粉飴 植物油脂 フラクトオリゴ糖 乳糖 全脂粉乳 食塩 クエン酸三ナトリウム 未焼成カルシウム クエン酸 香料 酸化マグネシウム リン酸三カルシウム 甘味料（ステビア） カゼインナトリウム ビタミンC グァーガム pH調整剤 植物レシチン（大豆由来） ナイアシン ビタミンE パントテン酸カルシウム ソルビタン脂肪酸エステル 葉酸 ビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンB6 ビタミンA ベニバナ黄色素 ビタミンD ビタミンB12 | 澱粉分解物(国内製造) 脱脂粉乳(乳成分を含む) 乳糖 乳等を主要原料とする食品 (乳糖、全粉乳、植物油脂、 加糖脱脂練乳、 デキストリン、その他) 乳たん白 ガラクトオリゴ糖 パン酵母 （亜鉛、マンガン、銅、 ヨウ素、セレン、クロム、 モリブデン含有) ブドウ糖 DHA含有精製魚油粉末 (DHA含有精製魚油、 乳たんぱく、加工油脂) 貝カルシウム 塩化カリウム 植物レシチン(大豆由来) 酸化マグネシウム ラクトフェリン濃縮物 (乳由来) ビタミンC ヒマワリレシチン トレハロース ナイアシン ピロリン酸鉄 ビタミンE パントテン酸カルシウム 調味料(核酸等) ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 乳化剤 酸化防止剤 (V.C、V.E、チャ抽出物) ビタミンA 微粒二酸化ケイ素 増粘剤(プルラン) メタリン酸Na 葉酸 ビタミンD ビタミンB12 | 脱脂粉乳 乳たん白 デキストリン 乳糖 粉末水あめ 砂糖 粉末油脂 コラーゲンペプチド 精製魚油粉末 ビフィズス菌末 （デキストリン、 殺菌ビフィズス菌体） ミネラルイースト ブドウ糖 コーンスターチ 乳酸菌末 （デキストリン、 殺菌乳酸菌末） 貝カルシウム 香料 ラクトフェリン V.C ピロリン酸鉄 ナイアシン V.E ヒアルロン酸 パントテン酸Ca V.B2 V.B6 V.B1 V.A 葉酸 V.D V.B12 （一部に乳成分 ・大豆・ゼラチンを含む） | ヤギ脱脂粉乳100％ （原料原産地名 ：オランダ） | [ビタミン11種] V.A V.B1 V.B2 V.B6 V.B12 V.C V.D V.E ナイアシン パントテン酸 葉酸 [ミネラル12種] カルシウム マグネシウム リン カリウム 鉄 亜鉛 銅 マンガン セレン クロム モリブデン ナトリウム [アミノ酸18種] アルギニン リジン ヒスチジン フェニルアラニン チロシン ロイシン イソロイシン メチオニン バリン アラニン グリシン プロリン グルタミン酸 セリン スレオニン アスパラギン酸 トリプトファン シスチン その他 DHA α-リノレン酸 中鎖脂肪酸 コラーゲン ヒアルロン酸 乳酸菌CP2305 グルコサミン チコリ由来オリゴ糖 食物繊維 | 脱脂粉乳（国内製造） ミルクカルシウム 加糖脱脂練乳 難消化性デキストリン ホエイパウダー 水あめ ミルクオリゴ糖 （ラクチュロース） 殺菌乳酸菌粉末／V.C ピロリン酸鉄 炭酸K （一部に乳成分を含む） | 脱脂粉乳（国内製造） コラーゲンペプチド 乳酸菌（殺菌）／V.C ピロリン酸鉄 （一部に乳成分 ・ゼラチンを含む） | でんぷん分解物 （国内製造） 乳糖 乳たんぱく質 植物油脂 三温糖 中鎖脂肪酸含有粉末油脂 カゼイン 難消化性デキストリン ガラクトオリゴ糖液糖 ビフィズス菌末 精製魚油粉末 ラクチュロース 殺菌乳酸菌粉末 カゼイン消化物 乾燥酵母／炭酸Ca クエン酸Na リン酸K 塩化Mg クエン酸 塩化K レシチン(大豆由来) ラクトフェリン リン酸Ca 炭酸K V.C 塩化Ca ピロリン酸鉄 香料 V.E ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 葉酸 マリーゴールド色素 V.D V.B12 | デキストリン （国内製造） 全粉乳 乳清たんぱく 砂糖 難消化性デキストリン フラクトオリゴ糖 カルシウム ビス-3- ヒドロキシ-3- メチルブチレートモノ ハイドレート （HMBカルシウム） 中鎖脂肪酸油（MCT） DHA含有精製 魚油パウダー 酵母／リン酸Ca 酸化ケイ素 V.C 塩化K 炭酸Ca 炭酸Mg 増粘剤（プルラン） 乳化剤 香料 V.E カゼインNa ピロリン酸第二鉄 ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 V.K 葉酸 V.D V.B12 （一部に乳成分・ 大豆を含む） |
※コピー防止のため、コピーすると一部栄養成分の数字が変わるようにプログラミングしております。
大人の粉ミルクレビュー【全12社】
成分から見えた各商品の強みと弱み！
どれを選ぶべきか悩む大人のための粉ミルク、成分から徹底分析しました！
全12社の粉ミルクを成分表に基づいて徹底比較し、それぞれの商品の強みと弱みをわかりやすく解説しています。商品ごとに特化している栄養素や、健康・美容への効果など、気になるポイントを整理。健康意識が高い方や、目的に合わせて粉ミルクを選びたい方にぴったりの内容です。気になる商品があれば、ぜひECサイトで詳しい情報をチェックしてみてくださいね！
森永乳業：ミルク生活
森永乳業：ミルク生活
ポチップ
ミルク生活（森永乳業）は、栄養豊富な成分を含む粉ミルク製品で、他の製品と比べてもいくつかの特徴があります。まず、エネルギーは89kcalで、しっかりとカロリーが摂れる設計になっています。また、脂質3.6g、糖質12.2gと、体力サポートに役立つエネルギー源が豊富です。
特徴的なのは、必須脂肪酸であるリノール酸が500mgも含まれている点です。リノール酸は、体内で合成できないため食事から摂る必要があり、健康を支えるために大切なオメガ6系脂肪酸の一つです。また、DHA 11mgやルテイン 23μgも含まれており、特にDHAは脳や視覚の健康に関わる成分として注目されています。
さらに、シールド乳酸菌100億個とビフィズス菌BB536が20億個配合されており、これらの成分は腸内環境を整え、免疫力をサポートする役割を果たします。これらの成分の組み合わせにより、「ミルク生活」は栄養バランスに優れた粉ミルクとして、日常の健康維持に役立ちます。
良いクチコミ・評判
飲みやすくて、味も特に気になりません。温かいコーヒーなどにサッと溶けるのも便利です。牛乳だと飲み切れないことが多かったので、粉ミルクにして正解だと思っています。金額は少しかかりますが、無駄が減って満足です。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
栄養バランスのサポートを期待して購入しましたが、甘さが強くて気分が悪くなりました。コーヒーに入れてみたのですが、独特の風味が出てしまい、あまり合わなかったのが残念です。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥2,275 |
| 内容量 | 300 g |
| 1gあたりの単価 | 約 7.58 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 89kcal |
| たんぱく質 | 2.0g |
| 脂質 | 3.6g |
| 炭水化物 | 12.9g |
| 糖質 | 12.2g |
| 食物繊維 | 0.7g |
| 食塩相当量 | 0.12g |
| ビタミンA | 130μg |
| ビタミンB1 | 0.17mg |
| ビタミンB2 | 0.22mg |
| ビタミンB6 | 0.22mg |
| ビタミンB12 | 0.30μg |
| ビタミンC | 12.5mg |
| ビタミンD | 2.8μg |
| ビタミンE | 1.5mg |
| ナイアシン | 1.6mg |
| パントテン酸 | 1.1mg |
| 葉酸 | 36μg |
| 亜鉛 | 0.6mg |
| カリウム | 140mg |
| カルシウム | 150mg |
| 鉄 | 2.9mg |
| マグネシウム | 18mg |
| リン | 63mg |
| ラクトフェリン | 20mg |
| リノール酸 | 500mg |
| α-リノレン酸 | 50mg |
| DHA | 11mg |
| ラクチュロース | 105mg |
| ガラクトオリゴ糖 | 100mg |
| ルテイン | 23μg |
| シールド乳酸菌 | 100億個配合 |
| ビフィズス菌 BB536 | 20億個 |
| アレルゲン | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） |
| 原材料名 | でんぷん分解物 （国内製造） 乳糖 植物油脂 乳たんぱく質 三温糖 カゼイン 難消化性デキストリン ガラクトオリゴ糖液糖 ラクチュロース 精製魚油粉末 ビフィズス菌末 殺菌乳酸菌粉末 カゼイン消化物 乾燥酵母 / 炭酸Ca クエン酸Na リン酸K 塩化Mg クエン酸 塩化K レシチン(大豆由来) リン酸Ca 炭酸K V.C ラクトフェリン 塩化Ca ピロリン酸鉄 香料 V.E ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 葉酸 マリーゴールド色素 V.D V.B12 |
森永乳業：ミルク生活プラス
森永乳業：ミルク生活プラス
ポチップ
ミルク生活プラス（森永乳業）は、他の粉ミルク製品と比べてエネルギーが90kcalと高めで、健康サポートに優れています。脂質3.6gを含み、しっかりとしたエネルギー補給ができるのが特徴です。また、ミルク生活と比べて炭水化物と糖質が抑えられており、炭水化物11.4g、糖質10.7gと控えめになっています。さらに、ビタミンB12が多めに配合され、栄養バランスも充実しています。
リノール酸450mgは、体内で合成できないオメガ6系脂肪酸で、必須脂肪酸として必要な成分です。この製品には、DHA 11mgやルテイン 20μgも含まれ、健康維持に貢献します。また、シールド乳酸菌100億個とビフィズス菌BB536 20億個が配合されており、腸内環境を整え、免疫機能をサポートします。
さらに、中鎖脂肪酸1.0gも特徴で、これはココナッツや母乳に含まれる成分です。消化・吸収が早いため、脂肪になりにくく、すぐにエネルギーとして利用されるので、忙しい方の栄養補給にも最適です。
良いクチコミ・評判
ホテルでの滞在時や夜寝る前に温かいミルクが飲みたくなるときに便利なスティックタイプが◎。お湯さえあれば簡単に溶けるので、オフィスで働く人にも便利かと思います。コーヒーの代わりに、手軽に飲めるのが嬉しいです。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
カフェオレに混ぜて飲んでいますが、適温にするのが難しく、使い方に気を遣うのが少し面倒です。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥3,024 |
| 内容量 | 300 g |
| 1gあたりの単価 | 約 10.08 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 90kcal |
| たんぱく質 | 3.5g |
| 脂質 | 3.6g |
| 炭水化物 | 11.4g |
| 糖質 | 10.7g |
| 食物繊維 | 0.7g |
| 食塩相当量 | 0.12g |
| ビタミンA | 130μg |
| ビタミンB1 | 0.17mg |
| ビタミンB2 | 0.22mg |
| ビタミンB6 | 0.22mg |
| ビタミンB12 | 0.46μg |
| ビタミンC | 12.5mg |
| ビタミンD | 2.8μg |
| ビタミンE | 1.5mg |
| ナイアシン | 1.6mg |
| パントテン酸 | 1.1mg |
| 葉酸 | 36μg |
| 亜鉛 | 0.6mg |
| カリウム | 124mg |
| カルシウム | 220mg |
| 鉄 | 2.9mg |
| マグネシウム | 16mg |
| リン | 56mg |
| ラクトフェリン | 20mg |
| リノール酸 | 450mg |
| α-リノレン酸 | 45mg |
| DHA | 11mg |
| ラクチュロース | 95mg |
| ガラクトオリゴ糖 | 95mg |
| ルテイン | 20μg |
| 中鎖脂肪酸 | 1.0g |
| シールド乳酸菌 | 100億個配合 |
| ビフィズス菌 BB536 | 20億個 |
| アレルゲン | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） |
| 原材料名 | でんぷん分解物 （国内製造） 乳糖 乳たんぱく質 植物油脂 三温糖 中鎖脂肪酸含有粉末油脂 カゼイン 難消化性デキストリン ガラクトオリゴ糖液糖 精製魚油粉末 ラクチュロース ビフィズス菌末 殺菌乳酸菌粉末 カゼイン消化物 乾燥酵母 / 炭酸Ca クエン酸Na リン酸K 塩化Mg クエン酸 塩化K レシチン(大豆由来) リン酸Ca 炭酸K V.C ラクトフェリン 塩化Ca ピロリン酸鉄 香料 V.E ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 葉酸 マリーゴールド色素 V.D V.B12 |
雪印ビーンスターク：大人のための粉ミルクおなかにやさしい
雪印ビーンスターク：大人のための粉ミルクおなかにやさしい
ポチップ
雪印ビーンスターク「大人のための粉ミルク」は、消化に優しく、大人の健康をサポートするための栄養が豊富に含まれています。まず、ビタミンAが200 µgとしっかり配合されており、免疫力サポートや視力維持に役立つ栄養素を摂取できます。また、α-リノレン酸が80 mg含まれており、これは体内で合成できない必須脂肪酸のひとつで、心臓や脳の健康維持に重要です。
さらに、リラックス効果が期待できるトリプトファンが66 mg配合されているため、気分の安定にもつながる成分が含まれています。イソマルトオリゴ糖（200 mg）や乳糖（0.35 g）も含まれており、お腹に優しい成分が整腸をサポートしてくれるのが特徴です。
良いクチコミ・評判
髪のパサつきが減り、肌の乾燥も和らいだ気がします。日本産で必要な栄養をとろうとすると手間や費用がかかりますが、これなら手軽に補えます。味には少しクセがありますが、調整豆乳に混ぜると気にならなくなりました。継続的に購入したいと思います。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
脱脂粉乳のような風味で、正直あまり美味しくありません。もう少し味を改善してほしいです。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥2,480 |
| 内容量 | 300 g |
| 1gあたりの単価 | 約 8.27 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 88 kcal |
| たんぱく質 | 5.0 g |
| 脂質 | 3.0 g |
| 炭水化物 | 10.6 g |
| 糖質 | 9.6 g |
| 食物繊維 | 1.0 g |
| 食塩相当量 | 0.10 g |
| ビタミンA | 200 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg |
| ビタミンB2 | 0.18 mg |
| ビタミンB6 | 0.12 mg |
| ビタミンB12 | 0.50 µg |
| ビタミンC | 10 mg |
| ビタミンD | 2.0 µg (36%)※1 |
| ビタミンE | 1.3 mg |
| ナイアシン | 1.8 mg |
| パントテン酸 | 0.4 mg |
| 葉酸 | 36 µg |
| 亜鉛 | 0.8 mg |
| カリウム | 120 mg |
| カルシウム | 150 mg |
| 鉄 | 1.6 mg |
| マグネシウム | 13 mg |
| リン | 100 mg |
| リノール酸 | 440 mg |
| α-リノレン酸 | 80 mg |
| ビタミンK | 5.7 µg |
| セレン | 2.6 µg |
| モリブデン | 3.5 µg |
| トリプトファン | 66 mg |
| イソマルトオリゴ糖 | 200 mg |
| 乳糖 | 0.35 g |
| アレルゲン | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） |
| 原材料名 | 脱脂粉乳（国内製造） デキストリン （でん粉糖化物） 乳たんぱく質 植物油 （パーム核油、パーム油、 カノーラ油、大豆油） イソマルトオリゴ糖液糖 イヌリン（食物繊維） レシチン クエン酸K 塩化Mg 炭酸Ca V.C ピロリン酸鉄 V.E グルコン酸亜鉛 炭酸K ナイアシン V.A パントテン酸Ca V.B1 V.B6 V.B2 葉酸 V.K V.D V.B12 （一部に乳成分 ・大豆を含む） |
救心製薬：大人の粉ミルク
救心製薬：大人の粉ミルク
「大人の粉ミルク」救心製薬の製品は、他の同カテゴリ製品と比べても1gあたり約19.67円と高価ですが、栄養面で非常に優れた特徴があります。特にカルシウム640mg（約93％）と葉酸640μgが際立っています。
この葉酸は、細胞の生成や新陳代謝を促す役割を持ち、疲労回復や免疫力のサポートに役立ちます。また、妊娠中の女性に重要な栄養素として知られていますが、大人にも貧血予防や健康維持に効果的です。
なお、製品は1袋7.5gのサイズで、1袋あたりカルシウム240mg（約35％）と葉酸240μgが摂取可能です。少量で効率よく栄養素を補給できるため、健康維持をサポートする毎日の習慣にぴったりです。
良いクチコミ・評判
飲みやすさが気に入っています！
健康診断で骨密度が少し低めと言われ、骨粗しょう症予防のために購入しました。アラ還の私にはヨーグルト風味が重くなく、ゴクゴク飲めます。牛乳ではお腹を壊しやすいのですが、これは大丈夫なので、続けられそうです。
引用元：rakuten.co.jp
悪いクチコミ・評判
クチコミ数が少ないため割愛します。
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥2,950 |
| 内容量 | 150 g |
| 1gあたりの単価 | 約 19.67 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 67.0 kcal |
| たんぱく質 | 5.9 g |
| 脂質 | 0.72 g |
| 炭水化物 | 9.3 g |
| 食塩相当量 | 0.85 g |
| ビタミンD | 1.6 µg |
| 葉酸 | 640 µg |
| カルシウム | 640 mg (約93%) |
| アレルゲン | 記載なし |
| 原材料名 | 乳清たんぱく質 （乳成分を含む） （ドイツ製造） デキストリン 粉末還元水飴 コラーゲン含有 ミネラル複合体 砂糖 ヨーグルトパウダー 粉飴 植物油脂 フラクトオリゴ糖 乳糖 全脂粉乳 食塩 クエン酸三ナトリウム 未焼成カルシウム クエン酸 香料 酸化マグネシウム リン酸三カルシウム 甘味料（ステビア） カゼインナトリウム ビタミンC グァーガム pH調整剤 植物レシチン（大豆由来） ナイアシン ビタミンE パントテン酸カルシウム ソルビタン脂肪酸エステル 葉酸 ビタミンB2 ビタミンB1 ビタミンB6 ビタミンA ベニバナ黄色素 ビタミンD ビタミンB12 |
ユニマットリケン：大人の賢い粉ミルク
ユニマットリケン：大人の賢い粉ミルク
ポチップ
ユニマットリケンの「大人の賢い粉ミルク」は、栄養バランスが整った粉ミルクで、手軽に健康をサポートしてくれる製品です。日常生活で不足しがちな栄養素を補い、元気な毎日を支えてくれる成分が豊富に含まれています。特に、同様の製品と比べて多くの栄養素が高めに設定されており、コストパフォーマンスも高いのが特徴です。
本製品の主要な成分には、**パントテン酸（1.58mg）やガラクトオリゴ糖（250mg）、ミルクプロテイン（400mg）**などがあります。これらは、エネルギー生成を助けたり、腸内環境の改善に役立ち、筋肉の維持にも貢献します。また、植物レシチン（100mg）も含まれており、記憶力や集中力をサポートするのに適しています。
ビタミン類も充実しており、ビタミンB1、B2、Eがそれぞれバランス良く含まれているため、疲労回復や抗酸化作用が期待できます。加えて、マグネシウム（48mg）やラクトフェリン（22mg）といった成分も多めに含まれており、免疫力のサポートや骨の健康維持にも役立ちます。さらに、亜鉛や銅、セレンなどのミネラルも配合されており、健康的な肌や髪の維持にもプラスになります。
1gあたり約6.6円と価格も手ごろなので、継続しやすいのも嬉しいポイント。毎日の食事ではなかなか摂りきれない栄養素を補うため、食生活に合わせて量を調整しながら、自分に合った健康習慣を作るのにぴったりです。
ただし、味に関しては「生臭い」「魚のような香りが気になる」という声もあるようです。栄養価を重視した成分配合であるため、味に少しクセがあると感じる人もいるかもしれませんが、健康を気にする方にはおすすめです。
良いクチコミ・評判
悪いクチコミ・評判
栄養価が高く、値段も手ごろだったので試しましたが、想像以上に生臭いのが難点でした。単体で飲むのは辛いので、青汁に混ぜたりしていますが、なかなかベストな飲み方が見つかりません。健康を考えて「薬」だと思い、少しずつ工夫して続けてみようと思っています。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥1,980 |
| 内容量 | 300 g |
| 1gあたりの単価 | 約 6.60 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 75.8 kcal |
| たんぱく質 | 2.8 g |
| 脂質 | 0.9 g |
| 炭水化物 | 14.2 g |
| 食塩相当量 | 0.095 g |
| ビタミンA | 108 μg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg |
| ビタミンB2 | 0.32 mg |
| ビタミンB6 | 0.22 mg |
| ビタミンB12 | 0.59 μg |
| ビタミンC | 17.9 mg |
| ビタミンD | 1.1 μg |
| ビタミンE | 1.6 mg |
| ナイアシン | 2.3 mg |
| パントテン酸 | 1.58 mg |
| 葉酸 | 44 μg |
| 亜鉛 | 1.24 mg |
| カリウム | 223 mg |
| カルシウム | 224 mg |
| 鉄 | 0.5 mg |
| マグネシウム | 48 mg |
| リン | 64 mg |
| ラクトフェリン | 22 mg |
| DHA | 1 mg |
| ガラクトオリゴ糖 | 250 mg |
| セレン | 6.2 μg |
| 銅 | 0.17 mg |
| マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 22.4 μg |
| クロム | 3.1 μg |
| モリブテン | 4.6 μg |
| 植物レシチン | 100 mg |
| ミルクプロテイン | 400 mg |
| 原材料名 | 澱粉分解物(国内製造) 脱脂粉乳(乳成分を含む) 乳糖 乳等を主要原料とする食品 (乳糖、全粉乳、植物油脂、 加糖脱脂練乳、 デキストリン、その他) 乳たん白 ガラクトオリゴ糖 パン酵母 （亜鉛、マンガン、銅、 ヨウ素、セレン、クロム、 モリブデン含有) ブドウ糖 DHA含有精製魚油粉末 (DHA含有精製魚油、 乳たんぱく、加工油脂) 貝カルシウム 塩化カリウム 植物レシチン(大豆由来) 酸化マグネシウム ラクトフェリン濃縮物 (乳由来) ビタミンC ヒマワリレシチン トレハロース ナイアシン ピロリン酸鉄 ビタミンE パントテン酸カルシウム 調味料(核酸等) ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 乳化剤 酸化防止剤 (V.C、V.E、チャ抽出物) ビタミンA 微粒二酸化ケイ素 増粘剤(プルラン) メタリン酸Na 葉酸 ビタミンD ビタミンB12 |
伊藤忠食品：おとなのミルク習慣プレミアム
伊藤忠食品：おとなのミルク習慣プレミアム
ポチップ
「おとなのミルク習慣プレミアム」は、伊藤忠食品が提供する栄養補助の粉ミルクです。豊富なビタミン群が含まれており、特にビタミンB1（0.31mg）、ビタミンB2（0.35mg）、ビタミンB6（0.33mg）、ビタミンB12（0.60μg）が同様の製品より高めです。これらのビタミンはエネルギーの代謝を助け、疲労回復をサポートする効果が期待されます。
さらに、ビタミンA（193μg）、ビタミンE（1.6mg）、葉酸（60μg）も多く含まれており、これにより免疫力のサポートや抗酸化作用、血液の生成にも効果が期待できます。特に葉酸は、健康的な細胞の生成を助けるため、忙しい大人にぴったりです。
日本クリニック：ユキちゃんのミルク
日本クリニック：ユキちゃんのミルク
ポチップ
こちらの商品は、ヤギ脱脂粉乳100％（オランダ産）を原材料にしたシンプルな粉ミルクです。添加物は一切加えられておらず、原料そのものの味と成分が楽しめます。カリウム（400mg）とリン（200mg）が他の製品と比べて豊富に含まれているのも特徴です。カリウムは体内の塩分バランスを整え、血圧を安定させる働きがあり、リンはエネルギー生成や骨の形成に重要です。
また、たんぱく質が7.2gと豊富で、食塩相当量が0.15gと適度に含まれています。これにより、日々の健康維持や筋肉のサポートにも役立ちます。ただし、1gあたりの価格が約17.63円とやや高めなので、コストパフォーマンスを考慮する場合はご注意ください。
良いクチコミ・評判
牛肉アレルギーがあるため牛乳が飲めず、植物性ミルクも試しましたが、ミルクティーには味が合わず、そのまま飲むのも好みに合いませんでした。こちらは粉末で、お湯で溶かす手間はありますが、アレルギー反応が出ないので安心して飲めます。夏場は多めに作り、冷蔵庫で冷やしておくとさらに飲みやすくなりそうです。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
初めてヤギミルクを購入しましたが、思っていたよりも不味く、栄養補助のために続けて飲むのが難しいと感じました。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥1,410 |
| 内容量 | 80 g |
| 1gあたりの単価 | 約 17.63 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 71.2 kcal |
| たんぱく質 | 7.2 g |
| 脂質 | 0.3 g |
| 炭水化物 | 9.9 g |
| 食塩相当量 | 0.15 g |
| ビタミンA | 4.62 μg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg |
| ビタミンB2 | 0.2 mg |
| ビタミンB6 | 0.08 mg |
| ビタミンB12 | 0.14 μg |
| ビタミンC | 1.0 mg |
| ビタミンD | 0.005 μg |
| ビタミンE | 0.06 mg |
| ナイアシン | 0.6 mg |
| パントテン酸 | 0.6 mg |
| 葉酸 | 0.8 μg |
| 亜鉛 | 0.8 mg |
| カリウム | 400 mg |
| カルシウム | 260 mg |
| 鉄 | 0.04 mg |
| マグネシウム | 30 mg |
| リン | 200 mg |
| 銅 | 0.02 mg |
| アレルゲン | 記載なし |
| 原材料名 | ヤギ脱脂粉乳100％ （原料原産地名 ：オランダ） |
アサヒグループ食品：カラダ届くミルク
アサヒグループ食品：カラダ届くミルク
ポチップ
カラダ届くミルク（アサヒグループ食品）は、栄養バランスを意識して作られたミルク飲料です。特に、食物繊維（1.9g）、ビタミンD（4.2μg）、亜鉛（1.3mg）、マグネシウム（200mg）、DHA（12mg）が豊富で、同様の製品と比較しても高い含有量が特徴です。これらの成分は、免疫サポートや脳の健康、骨の強化に役立ちます。
さらに、ビタミンC（39mg）、パントテン酸（1.3mg）、カリウム（300mg）、α-リノレン酸（60mg）も豊富に含まれており、肌の健康維持やエネルギー代謝、血圧の安定に貢献します。
その他、マンガン（0.45mg）、クロム（8.8μg）、モリブデン（11μg）といったミネラルも配合されており、体のさまざまな機能を支えています。
カラダ届くミルクは、日常の食事だけでは不足しがちな栄養素を補い、健康維持をサポートするための飲みやすいミルク飲料です。
良いクチコミ・評判
3月に骨折したのをきっかけに、カルシウム補給を意識してこの商品を購入しました。コスパが良く、他の類似商品に比べてもお得だと感じています。普段はヨーグルトに混ぜて、手軽に栄養補給しています。
引用元：www.amazon.co.jp
初めて飲んだときはバニラの風味が強く、濃い味わいだと思いましたが、水に溶かすと少し溶けにくく感じます。お湯で溶かして氷を入れるとスムーズに溶けて飲みやすいですが、普段は冷たい水に溶かして毎朝飲んでいます。味自体に特別なおいしさは感じませんが、健康に良いと思って続けています。コーヒーには牛乳を入れて飲んでおり、豆から挽いたコーヒーにはミルクの方が合うと感じるので、今後続けるかはまだ検討中ですが、栄養面では満足しています。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
安っぽい甘さと、薬っぽい苦味が混ざっていて味が合わないと感じました。どちらの風味も理解できず、正直あまり好みではありませんでした。
引用元：www.amazon.co.jp
普段は「ミルク生活プラス」をコーヒーに入れて飲んでいるのですが、こちらの方が栄養価が高いと聞いて試してみました。しかし、コーヒーに入れて飲んだところ、化学薬品のような味がしてザラザラとした食感が気になり、正直一口以上飲めませんでした。怖くなって結局袋ごと捨ててしまいました。成分を確認したら乳化剤が入っていることが分かり、やはり「ミルク生活プラス」に戻ることにしました。香料が含まれている点も、少し残念です。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥2,106 |
| 内容量 | 300 g |
| 1gあたりの単価 | 約 7.02 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 69kcal |
| たんぱく質 | 5.1g |
| 脂質 | 0.84g |
| 炭水化物 | 11.2g |
| 糖質 | 9.3g |
| 食物繊維 | 1.9g |
| 食塩相当量 | 0.11g |
| ビタミンA | 170μg |
| ビタミンB1 | 0.21mg |
| ビタミンB2 | 0.31mg |
| ビタミンB6 | 0.20mg |
| ビタミンB12 | 0.70μg |
| ビタミンC | 39mg |
| ビタミンD | 4.2μg |
| ビタミンE | 1.1mg |
| ナイアシン | 1.7mg |
| パントテン酸 | 1.3mg |
| 葉酸 | 37μg |
| 亜鉛 | 1.3mg |
| カリウム | 300mg |
| カルシウム | 340mg |
| 鉄 | 3.1mg |
| マグネシウム | 200mg |
| リン | 95mg |
| α-リノレン酸 | 60mg |
| DHA | 12mg |
| 中鎖脂肪酸 | 0.17 g |
| セレン | 5.8μg |
| モリブデン | 11μg |
| 銅 | 0.11mg |
| マンガン | 0.45mg |
| クロム | 8.8μg |
| アレルゲン | 記載なし |
| 原材料名 | [ビタミン11種] V.A V.B1 V.B2 V.B6 V.B12 V.C V.D V.E ナイアシン パントテン酸 葉酸 [ミネラル12種] カルシウム マグネシウム リン カリウム 鉄 亜鉛 銅 マンガン セレン クロム モリブデン ナトリウム [アミノ酸18種] アルギニン リジン ヒスチジン フェニルアラニン チロシン ロイシン イソロイシン メチオニン バリン アラニン グリシン プロリン グルタミン酸 セリン スレオニン アスパラギン酸 トリプトファン シスチン その他 DHA α-リノレン酸 中鎖脂肪酸 コラーゲン ヒアルロン酸 乳酸菌CP2305 グルコサミン チコリ由来オリゴ糖 食物繊維 |
森永乳業：PREMiLプレミルスキム
森永乳業：PREMiLプレミルスキム
ポチップ
PREMiL プレミルスキム（森永乳業）は、健康をサポートするための栄養が豊富なミルク飲料で、1gあたり約5.40円とコスパが優れているのが特徴です。カルシウム480mgが含まれており、骨や歯の健康をサポートします。また、鉄6.8mgも豊富で、貧血予防にも役立つ成分がしっかりと配合されています。
さらに、腸内環境を整えるラクチュロース（130mg）が含まれており、悪玉菌の減少やアンモニアの発生抑制に効果があります。これにより、肝臓の健康維持にも寄与します。また、シールド乳酸菌®が100億個含まれており、これは森永乳業が免疫サポートのために選び抜いた特別な乳酸菌で、体の免疫力を強化する働きが期待されています。
他の製品と比べて、栄養価が高く、腸内環境や免疫力のサポートに優れたPREMiL プレミルスキムは、健康志向の方にぴったりのミルク飲料です。全体的な含有成分数は少なめ。
良いクチコミ・評判
牛乳を飲むとお腹が痛くなりがちですが、これは大丈夫でした。少し甘みがあるものの、牛乳っぽい風味もあって飲みやすいです。ただ、溶けづらいのでお湯を使ってしっかりかき混ぜるのがおすすめです。
引用元：www.amazon.co.jp
牛乳が苦手ですが、カルシウムと鉄を効率よく摂りたくて購入しました。以前はミロを飲んでいましたが、甘みとカロリーが気になり、こちらに切り替え。正直、少し独特な味はしますが、カロリーも脂質も控えめで栄養価が高いのが魅力です。紅茶に入れてミルクティーにして飲んでいますが、無糖紅茶やコーヒーに入れても楽しめます。少しダマができることもあるので、シェイカーで振ると溶けやすいです。朝食の一部として役立っています。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
溶けにくさが気になります。最初はコーヒーに混ぜていたのですが、濃く感じたのでお湯に溶かして飲むようにしました。味は悪くないのですが、溶け残りが底にたまることが多いので、しっかり混ぜる必要があります。
引用元：www.amazon.co.jp
スキムミルクはギリギリ飲める感じですが、これは色々な栄養素が入っている分、人工的な味がします。牛乳の代わりにコーヒーに入れてみましたが、美味しくはありませんでした。健康のために飲み切りましたが、リピートは難しいかも。長期保存できるのは良いですが、もっと美味しい飲み方があれば知りたいです。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥864 |
| 内容量 | 160 g |
| 1gあたりの単価 | 約 5.40 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 64 kcal |
| たんぱく質 | 5.30 g |
| 脂質 | 0.16 g |
| 炭水化物 | 11.64 g |
| 食塩相当量 | 0.24 g |
| ビタミンC | 35 mg |
| カルシウム | 480 mg |
| 鉄 | 6.8 mg |
| ラクチュロース | 130 mg |
| シールド乳酸菌 | 100億個 |
| アレルゲン | 記載なし |
| 原材料名 | 脱脂粉乳（国内製造） ミルクカルシウム 加糖脱脂練乳 難消化性デキストリン ホエイパウダー 水あめ ミルクオリゴ糖 （ラクチュロース） 殺菌乳酸菌粉末／V.C ピロリン酸鉄 炭酸K （一部に乳成分を含む） |
森永乳業：PREMiLプレミルスキムコラーゲン
森永乳業：PREMiLプレミルスキムコラーゲン
ポチップ
PREMiL プレミルスキム コラーゲンは、1gあたり約5.40円と他の商品に比べてお手頃価格で、コストパフォーマンスに優れています。特徴的なのは、たんぱく質7.44gやコラーゲン1000mgがしっかりと含まれていることです。さらに、鉄6.8mg、カルシウム227mg、ビタミンC100mgといった栄養素も豊富で、特に骨や肌に必要な成分がバランスよく配合されています。脂質はわずか0.18gと低く、カロリーも72kcalに抑えられているので、健康や美容を意識する方におすすめです。
この製品は必要な栄養素がしっかり入っている一方で、成分数自体は多くなくシンプルな配合が特徴です。余計なものが入っていないため、必要な栄養を効率よく摂取したい方にとって使いやすい商品です。
森永乳業：ミルク生活GOLD
森永乳業：ミルク生活GOLD
ポチップ
ミルク生活GOLDは、森永乳業が提供する栄養バランスに優れたミルクパウダーです。1杯でエネルギー90kcalと適度なカロリーを摂取でき、さらに脂質3.6gやラクトフェリン40mg、中鎖脂肪酸1.0gといった成分が含まれており、他の製品と比べても高めです。ラクトフェリンには免疫サポートの効果が期待され、中鎖脂肪酸はエネルギー源として体内で素早く利用される特徴があります。
また、カルシウム220mg、鉄2.9mg、ビタミンD2.8µgもバランスよく配合され、骨や免疫に必要な栄養素をしっかり補えます。さらに、森永乳業の特別な成分であるシールド乳酸菌200億個と**ビフィズス菌BB536（40億個）**も含まれており、腸内環境を整える効果も期待できます。
総じて、ミルク生活GOLDは、毎日の栄養補給に便利なだけでなく、免疫サポートや腸内環境の改善もサポートしてくれる頼れる製品です。
良いクチコミ・評判
粉ミルクの中では一番クセがなく飲みやすいと感じました。これまでさまざまな粉ミルクを試しましたが、「ミルク生活GOLD」が一番美味しいです。年齢的に栄養管理が気になるお年頃で、食事からすべて摂るのは大変ですが、手軽に栄養補給できるのは助かります。味もクセがなくて、毎日続けやすいですね。
引用元：www.amazon.co.jp
ホットには不向きで、バニラ風味のスキムミルクのような味です。牛乳が苦手な方には飲みづらいかもしれませんが、骨粗鬆症や貧血予防を考えて試しました。カルシウムや乳酸菌、中鎖脂肪酸も入っていて、年齢とともに気になる栄養素がしっかり補えます。温かい飲み物だと乳酸菌が失活するので、冷たい水で飲むのが良さそうです。価格が高めなので継続は迷うところですが、常温保存できる点が便利です。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
栄養価は上がっているものの、以前の製品と比べて価格が実質4倍以上になり、定期購入だと月の出費が8000円を超えてしまいます。大人の粉ミルクとして飲みやすいのですが、これだけのコストは続けるには難しいです。今回は試しで購入しましたが、次回は見送る予定です。
引用元：www.amazon.co.jp
スプーンが付いていなかったため、適量がわかりづらいと感じました。ミルク好きで購入してみましたが、あまり好みの味ではなかったため、リピートは考えていません。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥4,210 |
| 内容量 | 300 g |
| 1gあたりの単価 | 約 14.03 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 90 kcal |
| たんぱく質 | 3.5 g |
| 脂質 | 3.6 g |
| 炭水化物 | 11.4 g |
| 糖質 | 10.7 g |
| 食物繊維 | 0.7 g |
| 食塩相当量 | 0.12 g |
| ビタミンD | 2.8 µg |
| カルシウム | 220 mg |
| 鉄 | 2.9 mg |
| ラクトフェリン | 40 mg |
| 中鎖脂肪酸 | 1.0 g |
| シールド乳酸菌 | 200億個 |
| ビフィズス菌 BB536 | 40億個 |
| アレルゲン | 乳成分・大豆 （表示推奨品目含む） |
| 原材料名 | でんぷん分解物 （国内製造） 乳糖 乳たんぱく質 植物油脂 三温糖 中鎖脂肪酸含有粉末油脂 カゼイン 難消化性デキストリン ガラクトオリゴ糖液糖 ビフィズス菌末 精製魚油粉末 ラクチュロース 殺菌乳酸菌粉末 カゼイン消化物 乾燥酵母／炭酸Ca クエン酸Na リン酸K 塩化Mg クエン酸 塩化K レシチン(大豆由来) ラクトフェリン リン酸Ca 炭酸K V.C 塩化Ca ピロリン酸鉄 香料 V.E ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 葉酸 マリーゴールド色素 V.D V.B12 |
明治：MICHITAミチタス
明治：MICHITAミチタス
ポチップ
明治の「MICHITA（ミチタス）」は、豊富なビタミン類と特別な成分が魅力の健康サポート製品です。特にビタミンB6、B12、C、D、E、ナイアシンがしっかりと配合されており、日常的な栄養バランスを補うのに最適です。また、糖質は11.0g、食物繊維は1.8g含まれており、糖質を控えたい方にも配慮されています。
特徴的な成分として、HMBカルシウム（500mg）、MCT（300mg）、フラクトオリゴ糖（1000mg）が配合されている点が特に目を引きます。HMBカルシウムは筋肉の維持をサポートする成分で、運動をする方や体力を維持したい方に役立ちます。MCT（中鎖脂肪酸）はエネルギーになりやすい脂質で、効率的なエネルギー補給をサポートします。さらにフラクトオリゴ糖は腸内環境を整える働きが期待でき、腸内の善玉菌を増やして消化を助ける効果も期待されます。
また、ビタミンK（16.0 µg）やセレン（7 µg）も含まれており、これらのミネラルは骨の健康や抗酸化作用をサポートしてくれます。豊富な栄養素が手軽に摂れる「ミチタス」は、日々の健康をしっかり支えたい方におすすめです。
良いクチコミ・評判
プロテインよりも栄養素が豊富で、水に溶かしても飲みやすい味が気に入っています。毎日の健康サポートにぴったりですね。
引用元：www.amazon.co.jp
たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、12種類のビタミン、そして8種類のミネラルを含む、大人向けの栄養ミルクです。100mlの水やお湯で簡単に溶かせて、コーヒーや紅茶に混ぜても美味しくいただけます。20g×10袋の個包装で、持ち運びや保管にも便利なのが嬉しいですね。日々の栄養補給に重宝しています。
引用元：www.amazon.co.jp
悪いクチコミ・評判
美味しいのですが、コーヒーに混ぜるのはあまりおすすめできませんでした。このミチタス特有の香りが強く、コーヒーの風味が変わってしまいます。水だと溶けにくいので、私はお湯で溶かしてサプリ感覚で飲んでいます。甘い香りがしますが、味自体はそれほど甘くないです。
引用元：www.amazon.co.jp
※クチコミは分かりやすいように編集しております。
製品仕様
| 参考価格 | ¥2,618 |
| 内容量 | 320 g |
| 1gあたりの単価 | 約 8.18 円 |
| 栄養成分 (20g当たり） | |
| エネルギー | 75 kcal |
| たんぱく質 | 3.8 g |
| 脂質 | 1.6 g |
| 炭水化物 | 12.8 g |
| 糖質 | 11.0 g |
| 食物繊維 | 1.8 g |
| 食塩相当量 | 0.07 g |
| ビタミンA | 67～209 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg |
| ビタミンB2 | 0.20 mg |
| ビタミンB6 | 0.30 mg |
| ビタミンB12 | 0.60 µg |
| ビタミンC | 50 mg |
| ビタミンD | 2.9 µg |
| ビタミンE | 3.0 mg |
| ナイアシン | 2.8 mg |
| パントテン酸 | 0.6 mg |
| 葉酸 | 16～62 µg |
| 亜鉛 | 1.0 mg |
| カリウム | 90 mg |
| カルシウム | 240 mg |
| 鉄 | 0.75 mg |
| マグネシウム | 20 mg |
| リン | 70 mg |
| DHA | 5.4 mg |
| 中鎖脂肪酸（MCT） | 0.3 g |
| ビタミンK | 16.0 µg |
| セレン | 7 µg |
| 銅 | 0.05 mg |
| HMBカルシウム | 500 mg |
| フラクトオリゴ糖 | 1000 mg |
| アレルゲン | 乳成分・大豆 |
| 原材料名 | デキストリン （国内製造） 全粉乳 乳清たんぱく 砂糖 難消化性デキストリン フラクトオリゴ糖 カルシウム ビス-3- ヒドロキシ-3- メチルブチレートモノ ハイドレート （HMBカルシウム） 中鎖脂肪酸油（MCT） DHA含有精製 魚油パウダー 酵母／リン酸Ca 酸化ケイ素 V.C 塩化K 炭酸Ca 炭酸Mg 増粘剤（プルラン） 乳化剤 香料 V.E カゼインNa ピロリン酸第二鉄 ナイアシン パントテン酸Ca V.B6 V.A V.B2 V.B1 V.K 葉酸 V.D V.B12 （一部に乳成分・ 大豆を含む） |
口コミから選ぶ、大人の粉ミルク「味」の評判
一番飲みやすい粉ミルクと飲みにくい粉ミルク
粉ミルクの味は、商品によってかなり違いがあるもの。飲みやすいものもあれば、少しクセのあるものもあります。今回はAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトのクチコミをもとにして、独自に順位付けしました。自分に合うか、選ぶ際の参考にしてください！
まず、飲みやすさで安定した人気を誇るのが「森永乳業のミルク生活」。この商品は口コミでの評判も高く、味に関する批判がほとんど見当たりません。特に「癖が少なくて飲みやすい」との声が多く、日常的に無理なく続けられる点が好評価につながっています。粉ミルクが初めての方でも抵抗感なく楽しめるため、誰でも気軽に取り入れられる商品です。
ポチップ
一方で、味について評価が分かれるのが「ユニマットリケン：大人の賢い粉ミルク」。こちらは口コミで「生臭さがある」「魚のような香りが気になる」といった意見も多く、飲みやすさには個人差があるようです。クセがあることで、少し抵抗を感じる方もいるかもしれません。しかし、栄養価の面では非常に優れており、健康志向の方にとっては見逃せない選択肢です。ビタミンやミネラルがバランス良く含まれているため、「健康を意識しているけど、味はそこまで気にしない」という方にはおすすめです。
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まとめとして、「味重視で飲みやすいものを探している方」には「森永乳業のミルク生活」が適しており、「健康志向で多少のクセは気にしない方」には「ユニマットリケン：大人の賢い粉ミルク」がおすすめです。
糖尿病の方におすすめの大人の粉ミルクとは？
糖尿病の方にとって、毎日の食事で糖質を管理することは大切です。その中で、栄養バランスをサポートする「大人の粉ミルク」は便利なアイテムとして注目されています。特に低糖質・高タンパク質の製品が増えており、糖質を抑えつつ必要な栄養を効率的に摂取できるメリットがあります。
ただし、大人の粉ミルクは製品ごとに栄養成分が異なるため、必ずしも全てが糖尿病の方に適しているわけではありません。糖尿病向けの食事療法に合うかを確認するためにも、使用前にはかかりつけの医師にご相談されることをおすすめします。また、成分表をよく確認し、糖質量やカロリーを把握することも重要です。
例えば、糖質を抑えた粉ミルク製品には、ビタミンやミネラルも豊富に含まれており、食事だけでは不足しがちな栄養素を補うことが可能です。忙しい日常や間食としても役立つので、適切に選ぶことで健康管理に役立つアイテムとして活用できるでしょう。